人手上的两大要穴按摩具体有哪些功效?

誉铭 2021-08-31 16:11 新闻动态
  很多人尤其是女性朋友们都会经常来对自己的手部进行保养和呵护,其实在我们人体的手上也是有着不少的穴位的,针对性的进行按摩能够帮助人体调理很多的疾病和症状,今天我们就把我们人体手上的两大要穴,合谷穴和内关穴的按摩事项介绍给大家:
 
  1、按摩人体合谷穴
 
  位置:在人体大拇指弯曲指尖所指处即合谷穴,也就是大家所俗称的虎口
 
  功效:合谷穴是止痛的特效穴,队医人体出现的头痛、牙痛等问题都有着非常不错的调节作用。
 
  方法:我们用左手使劲掐揉右手的合谷穴5分钟,然后再换手继续进行5分钟。
 
  2、按摩人体内关穴
 
  位置:内关穴位于腕横纹上两寸的两条筋之间,也同样比较的好找。
 
  功效:按摩内关穴对人体具有非常不错的宁心安神、理气止痛等作用。
 
  方法非常的简单,我们只需要持续的按揉此穴,等到稍微有酸胀感即可停止。
 
  如果身体有这些方面的问题的话,完全可以没事的时候按摩这两处的穴位,对于我们大家的健康有着非常不错的调理效果。
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